چشم بند خواب
نیاز به کمک دارید؟
قیمت و خرید آنلاین چشم بند خواب
خواب یکی از اصلی ترین و مهم ترین نیازهای انسان است. برای یک خواب راحت و پر از آرامش، همه شرایط باید مهیا باشد. داشتن یک خواب با کیفیت و راحت علاوه بر تمام مزایایی که برای حفظ سلامتی دارد، می تواند باعث شود که بعد از بیداری افراد انرژی و حس و حال بهتری را تجربه کنند. چشم بند خواب از رسیدن نور به ویژه نور مصنوعی به چشم ها جلوگیری می کند. نورهای مصنوعی در شب، ساعت زیستی را که در تنظیم الگوهای خواب و بیداری نقش دارد مختل می کنند. قرارگرفتن در معرض نور مصنوعی ترشح ملاتونین را کاهش میدهد. ملاتونین هورمون محرک خواب است و کاهش ترشح آن موجب بروز اختلالاتی مانند بی خوابی می شود.
مزایای استفاده از چشم بند خواب
افراد زیادی هستند که به وجود نور در محیطی که در آن استراحت میکنند، حساس می هستند و یا در زمان مسافرت به دنبال وسیله ای هستند که بتوانند با استفاده از آن خوابی راحت و عمیق را تجربه کنند. به همین دلیل استفاده از چشم بند خواب برای چنین افرادی می تواند اهمیت زیادی داشته باشد. اولین و شاید واضح ترین مزیت چشم بند خواب SLEEP MASK این است که مانع از عبور نور می شود. یکی دیگر از فواید چشم بند این است که از پوست اطراف چشم محافظت می کند. بسیاری از افراد به هنگام خواب اصرار دارند تا چشم ها و صورت خود را به تشک یا بالشت فشار دهند، این عمل در دراز مدت باعث ایجاد چین و چروک بر روی پوست دور چشم خواهد شد. استفاده از چشم بند خواب می تواند این عادت را از افراد دور کند. افرادی که از سردرد یا میگرن رنج می برند با استفاده از یک چشم بند خواب و جلوگیری از تابیدن نور محیط می توانند به کم کردن علائم سردرد خود کمک کنند و با ایجاد بستر مناسب برای یک خواب آرام موجب کاهش سردرد و استرس روزانه شوند.
انواع چشم بند خواب
چشم بند پنبه ای: جنس پارچه این مدل از چشم بند، پنبه می باشد و هنگام برخورد با پوست صورت احساس خیلی خوبی به افراد می دهد.
چشم بند ابریشمی: این چشم بند از جنس ابریشم است. به دلیل لطافتی که دارد، سرعت خواب را افزایش می دهد و مانع از ورود نور به چشم می شود.
چشم بند پر شده از گیاهان دارویی: برخی از چشم بندها sleep blindfold خاصیت درمانی دارند و باعث آرامش می شوند. برخی از گیاهان دارویی بر روی سیستم عصبی تاثیر می گذارند و افراد خواب راحتی را تجربه می کنند.
چشم بند کمپرس دار: علاوه بر جلوگیری از عبور نور با استفاده از کمپرس سرد و یا گرم آرامش و راحتی بیشتری هنگام استفاده برای افراد فراهم می سازند. برند پرطرفدار مدیسوری با تولید چشم بند کمپرس دار و انواع دیگر چشم بند خواب باکیفیت در طرح های گوناگون توانسته است طیف گسترده ای از سلایق را پوشش دهد.
نکات مهم قبل از خرید چشم بند خواب
قسمتی از چشم بند خواب که پشت سر قرار می گیرد، معمولا کشی است، پارگی یا دررفتگی کش مانع از قرارگیری درست چشم بند بر روی چشم می شود. کش چشم بند خواب باید اندازه مناسب داشته باشد چرا که در صورت تنگ بودن کش چشم بند، افراد نه تنها خواب راحت نخواهند داشت، بلکه چشم ها نیز آسیب می بینند. طراحی چشم بند خواب باید به گونهای باشد که با فرم و حالت صورت همخوانی داشته باشد تا با جلوگیری از عبور نور از ناحیه زیرین آن، به افراد کمک کند تا بدون هیچ مشکل و در هر شرایطی به راحتی استراحت نمایند. جنس پارچه چشم بند مهم است. پارچه های دارای پلاستیک و بی کیفیت بر روی چشم باعث عرق کردن این ناحیه از صورت می شوند و حس ناخوشایندی را ایجاد می کنند.
سخن آخر...
خواب عمیق برای سلامت جسم و ذهن ضروری است. اگر نمی توانید خواب باکیفیتی داشته باشید، می توانید استفاده از چشم بند خواب را امتحان کنید. این محصولات کیفیت خواب را افزایش می دهند. یک خرید اینترنتی مطمئن، نیازمند فروشگاهی است که بتواند کالاهایی متنوع و قیمت مناسب را در مدت زمانی کوتاه به دست مشتریان خود برساند. ویژگیهایی که فروشگاه اینترنتی مدیاژ سالها است بر روی آن کار کرده است و از این طریق توانسته است مشتریان ثابت خود را داشته باشد.