روتین پوستی خوب چگونه است؟
روتین پوستی
مطمئنا همه ما می دانیم که یک روال مراقبت از پوست روزانه سریع تا چه اندازه برای پوست لازم و ضروری است. اما نکته مهم این است که چگونه و از کجا شروع کنیم؟
در اینجا همه نکاتی لازم است برای ایجاد یک روال مراقبت از پوست راحت و باکیفیت باید بدانید، جمع آوری شده تا به بهترین نحو آن را انجام دهید. به این صورت پوست شما برای هر روز صبح تمیز و شاداب، آماده برای شروع یک روز خوب می شود.
مراحل پاکسازی پوست
- پاکسازی: مرحله پاکسازی یکی از اصلی ترین مرحله های مراقبت از پوست است. حتی اگر در طول روز وقت و زمان خیلی کمی دارید سعی کنید ۲بار در روز (صبح و شب) با استفاده از یک پاک کننده عالی پوست خود را از شر آلودگی ها و یا آرایش پاک کنید. این مرحله پوست شما را برای مراحل بعدی روتین مراقبت از پوست آماده میکند.
- درمان: پس از مرحله پاکسازی که پوست آماده جذب مواد مفید است، باید با استفاده از مجموعه محلول ها و کرم های بهداشتی و تونرها، به درمان آن پرداخت. این مرحله برای پیشگیری از آسیب های پوستی مثل جوش و آکنه بسیار لازم است. همچنین در تغذیه پوست بسیار مفید می باشد.
- آبرسانی: آبرسانی به معنی رطوبت دادن به پوست و رفع تشنگی بافت های پوستی است. پوست ما به شدت به رطوبت نیاز دارد و یکی از راه های آبرسانی به آن، علاوه بر نوشیدن زیاد آب، استفاده از کرم ها و ژل های آبرسان است. اگر آب کافی به پوست نرسد ، پوست کم آب میشود و فرد دچار خشکی پوست میشود. هر چند باید بدانیم که پوست کم آب و پوست خشک کاملا با هم تفاوت دارند.
برای آشنایی بهتر در انجام هرچه بهتر این مراحل باید ترتیب صحیح و جزئی آن را بدانیم:
ترتیب صحیح انجام روتین پوستی در روز
- پاکسازی
- تونر
- سرم صورت
- کرم دور چشم
- درمان لکهای پوستی
- مرطوب کننده
- روغن صورت
- ضد آفتاب شب
ترتیب صحیح انجام روتین پوستی در شب
- پاکسازی
- تونر
- سرم صورت
- کرم دور چشم
- درمان لکهای پوستی
- مرطوب کننده
- رتینول
- روغن صورت
هر کدام از این مراحل روتین پوستی چه کاربردی دارند؟
پاک کننده: پاک کننده باید قبل از استفاده از هر گونه محصولات مراقبت پوستی استفاده شود تا آلودگی ها را پاک کرده و پوست از هر گونه چربی عاری باشد.
تونر: تونرها در گذشته محلولهایی دارای الکل بودند که پوست را به شدت تحریک کرده و باعث سوزش میشدند. اما امروزه تونر محصولی است که پس از مصرف، روی پوست شما احساس خنکی و سبکی ایجاد می کند. این محصول در اصل پوست شما را برای جذب بهتر سایر محصولات مراقبتی آماده میکند.
سرم: سرم های پوستی در واقع محصولاتی سرشار از مواد مغذی، ترکیبات آبرسان و آنتی اکسیدان برای پوست می باشند. سرم ها غلظت بالایی دارند که بلافاصله پس از استفاده سلامت پوست را تقویت میکنند.
کرم دور چشم: کرم دور چشم سبک و رقیق است و عملکرد بسیار خوبی دارند، پس باید آنها را قبل از مصرف روغن ها و انواع کرم استفاده کرد.
محصولات مربوط به لک های پوستی: در حالت معمول بهتر است از محصولات مخصوص درمان لکههای پوستی (محصولات ضد جوش و محصولاتی برای ترمیم زخم و…) در هنگام شب استفاده کنید زیرا در طول شب بدن ما بیشترین آمادگی و سوخت و ساز را برای ترمیم انجام میدهد.
مرطوب کننده: پوست شما هر نوعی که باشد، نرمال تا چرب، آکنه دار یا خشک هیچ فرقی نمیکند. شما باید در طول هر روز ۲مرتبه به صورت مداوم از کرمهای مرطوب کننده استفاده کنید. مرطوب کننده تنها محصولی است که باعث میشود بافت ایمنی و محافظتی پوست که مسئولیت زیبایی و طراوت چهره شما را بر عهده دارد سالم بماند. مرطوب کننده ها و آبرسان ها به جذب و اثر بخشی بهتر دیگر محصولات مراقبت پوستی کمک میکنند.
رتینول: رتینول به دست آمده از ویتامین A به اعماق پوست نفوذ میکند و با شتاب بیشتر جایگزین سلولهای مرده پوست با سلولهای جدید میشود. به همین دلیل بدن شما با گذشت زمان، پوستی شادابتر، نرمتر، سرحال تر خواهد داشت.
روغن صورت: روغن صورت یکی از عوامل تحریک کننده پوست برای نرمی و لطافت میباشد و باعث میشود پوست بهتر تغذیه رسانی شود.
ضد آفتاب: کرم ضد آفتاب یک محصول محافظت از پوست در مقابل نور خورشید است که بخشی از اشعه ماوراء بنفش خورشید را جذب یا منعکس می کند و بنابراین به محافظت در برابر آفتاب سوختگی کمک می کند و مهم تر از همه از سرطان پوست جلوگیری می کند. استفاده از ضد آفتاب یک ضرورت است زیرا احتمال ابتلا به سرطان پوست را کاهش میدهد و به جلوگیری از پیری پوست کمک میکند و از شما در برابر اشعه فرابنفش محافظت میکند. استفاده از ضدآفتاب برای هر نوع پوست لازم و ضروری است.
فواید روتین پوستی
با انجام هر روزه ی این مراحل به طور مرتب، شما با جلوه ی جدیدی از پوست خود روبرو می شوید. زیرا پوست هر روز پاکیزه شده، تغذیه و آبرسانی شده و در آخر از تابش و آلودگی های عمقی در امان مانده!
برای اینکه در انجام روتین پوستیتان تنبلی نکنید، می توانید مراحل روتین را برای خودتان ساده و راحت کنید. به این ترتیب که ابتدا پاک کننده و سپس مرطوب کننده و ضدآفتاب را در اولویت قرار دهید. در واقع روتین مراقبت از پوست به صورت نرمال و ساده همین سه مرحله است مگر اینکه مشکل پوستی خاصی وجود داشته باشد که در این صورت باید تخصصی تر پیش بروید.
سخن آخر
برای داشتن یک روتین پوستی عالی به محصولات عالی و باکیفیت نیاز دارید. برای تهیه ی کلیه لوازم آرایشی و بهداشتی اورجینال، فروشگاه اینترنتی مدیاژ، سایتی معتبر و با سابقه در خدمت شماست تا به محصول مورد نظر خود را به آن سفارش داده و در اصرع وقت درب منزل تحویل بگیرید.
